ত্বকে ফাটা দাগ বা স্ট্রেচ মার্ক কেন হয়, এর লক্ষণ এবং এগুলো নিয়ে করণীয় সম্পর্কে জানুন যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) এর তথ্য অনুযায়ী।
ত্বকে ফাটা দাগ বা স্ট্রেচ মার্ক কী এবং লক্ষণ
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে যে ত্বকে ফাটা দাগ বা স্ট্রেচ মার্ক খুবই সাধারণ একটি বিষয়। এগুলো ক্ষতিকর নয় এবং সময়ের সাথে সাথে সাধারণত কম দৃশ্যমান হয়।
এই দাগগুলো দেখতে ত্বকের ওপর রেখা বা ফাড়ার মতো লাগে।
- দাগগুলো গোলাপি, লাল, বাদামী, কালো, রূপালী বা বেগুনি রঙের হতে পারে।
- এগুলো সাধারণত প্রথমে গাঢ় থাকে এবং সময়ের সাথে সাথে হালকা হয়ে যায়।
- পেট, বুক, ওপরের হাত, পা, নিতম্ব, হিপ বা পিঠে এগুলো বেশি দেখা যায়।
স্ট্রেচ মার্ক কেন হয় এবং ঝুঁকি
হঠাৎ বৃদ্ধি বা দ্রুত ওজন বৃদ্ধির কারণে প্রায়শই স্ট্রেচ মার্ক হয়ে থাকে। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এর সম্ভাবনা বেশি থাকে।
- গর্ভবতী হলে বা বয়ঃসন্ধিকালের মধ্য দিয়ে গেলে।
- দ্রুত ওজন কমালে বা বাড়লে।
- অতিরিক্ত ওজন থাকলে বা নারী হলে।
- পরিবারে কারও স্ট্রেচ মার্ক থাকলে এবং কিছু নির্দিষ্ট ক্রিম বা ওষুধ ব্যবহার করলে।
করণীয় এবং চিকিৎসা
স্ট্রেচ মার্ক প্রতিরোধে কোন ক্রিম বা লোশন কাজ করে এমন প্রমাণের পরিমাণ খুবই কম। তবে কিছু চিকিৎসা বা পদ্ধতি দাগগুলোর উপস্থিতি কিছুটা কমাতে সাহায্য করতে পারে, যদিও এগুলো পুরোপুরি দূর হয় না। কোনটা উপযুক্ত, ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসককে জিজ্ঞেস করুন। গর্ভবতী নারী, স্তন্যদানকারী মা, শিশু এবং নিয়মিত ওষুধ সেবনকারীদের যেকোনো চিকিৎসার আগে অবশ্যই চিকিৎসক বা কাছের স্বাস্থ্যকেন্দ্রের পরামর্শ নিতে হবে।
- নতুন দাগের ক্ষেত্রে কিছু ক্রিম বা অ্যাসিড জাতীয় উপাদান ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে গর্ভাবস্থায় এগুলো ব্যবহার করা যাবে না।
- লাইট বা লেজার চিকিৎসা নেওয়া যেতে পারে।
- ত্বকের পাতলা স্তর অপসারণের পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে।
- সঠিক ওজন বজায় রাখার মাধ্যমে এই দাগ পড়ার সম্ভাবনা কমানো সম্ভব।