খাবার পেটে আটকে থাকা বা গ্যাস্ট্রোপেরেসিস এমন একটি দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা যেখানে খাবার পেট দিয়ে ধীরে যায়। এর লক্ষণ ও সেবা জানুন নারী কথায়।
গ্যাস্ট্রোপেরেসিস কী
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, গ্যাস্ট্রোপেরেসিস এমন একটি দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা যেখানে খাবার পেট দিয়ে স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক ধীরে পার হয়। পেটের স্নায়ু ও পেশির সমস্যার কারণে এটি হতে পারে এবং এর সুনির্দিষ্ট কারণ সবসময় জানা যায় না।
- এটি ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘমেয়াদী সমস্যার জটিলতা হিসেবে হতে পারে।
- কিছু ধরনের সার্জারির পরেও এই সমস্যা দেখা দিতে পারে।
সাধারণ লক্ষণসমূহ
খাবার পেটে আটকে থাকার সমস্যাটি খাওয়ার পরপরই শুরু হতে পারে। লক্ষণগুলোর দিকে খেয়াল রাখা প্রয়োজন।
- স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত পেট ভরে যাওয়া এবং খাবার শেষ করতে না পারা।
- বমি ভাব হওয়া বা বমি করা এবং পেটে ব্যথা।
- হাচর্টবার বা বুকে জ্বালা এবং পেট ফাঁপা ভাব থাকা।
- দীর্ঘদিন এই সমস্যা থাকলে ওজনও কমে যেতে পারে।
দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাস ও ঘরোয়া যত্ন
খাবারের নিয়মে কিছু পরিবর্তন আনলে এই সমস্যা সামাল দেওয়া সহজ হতে পারে।
- দিনের বড় তিনটি খাওয়ার বদলে ৪ থেকে ৬ বার অল্প করে খাবার খান।
- যে ফাইবার সহজে হজম হয় না (যেমন গোটা শস্যের রুটি, বিন এবং কিছু শাকসবজি) তা খাওয়া কমিয়ে দিন।
- তরল খাবার যেমন স্যুপ বা ব্লেন্ড করা খাবার রাখতে পারেন।
- কোনটা উপযুক্ত, ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসককে জিজ্ঞেস করুন।
পরীক্ষা ও চিকিৎসা
অন্যান্য কারণ বাদ দিতে চিকিৎসক সাধারণত রক্ত পরীক্ষা এবং পেটের এক্সরে বা আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান করতে পারেন। প্রয়োজন হলে আরও কিছু পরীক্ষা যেমন গ্যাস্ট্রস্কপি করা হতে পারে।
- খাবার দ্রুত সরাতে, বমি ভাব কমাতে বা ব্যথা উপশমে ওষুধ দেওয়া হতে পারে।
- পুষ্টির ঘাটতি রোধে ফিডিং টিউব বা অন্যান্য চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যবহার করা হতে পারে।
- গর্ভবতী নারী, স্তন্যদানকারী মা ও নিয়মিত ওষুধ সেবনকারীদের যেকোনো ওষুধ বা চিকিৎসার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।