হেপাটাইটিস সি সংক্রমিত রক্তের মাধ্যমে ছড়ায়, অনেকের কোনো লক্ষণই থাকে না। কীভাবে ছড়ায়, কখন রক্ত পরীক্ষা করাবেন, চিকিৎসা আর প্রতিরোধের উপায় সহজ ভাষায় জানুন।
হেপাটাইটিস সি কী, লক্ষণ কেমন
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, হেপাটাইটিস সি একটি ভাইরাস, যা সংক্রমিত রক্তের সংস্পর্শে ছড়ায়। বেশিরভাগ মানুষের কোনো লক্ষণ থাকে না। কিন্তু চিকিৎসা না করলে যকৃতের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে।
লক্ষণ দেখা দিলেও তা সংক্রমণের কয়েক সপ্তাহ, মাস এমনকি কয়েক বছর পরে শুরু হতে পারে। চিকিৎসা না হলে পরে খুব বেশি ক্লান্তি, চামড়া চুলকানো, উদ্বেগ, বিষণ্ণতা আর মনে রাখা বা মনোযোগে সমস্যা হতে পারে।
- জ্বর
- ক্লান্তি
- পেটে ব্যথা
- খিদে কমে যাওয়া
- বমি বমি ভাব বা বমি
- চামড়া বা চোখের সাদা অংশ হলুদ হয়ে যাওয়া (জন্ডিস)
কীভাবে ছড়ায়
সংক্রমিত মানুষের রক্ত অন্য কারও রক্তে ঢুকলে হেপাটাইটিস সি হতে পারে। সবচেয়ে বেশি ছড়ায় মাদক নেওয়ার সুই-সিরিঞ্জ ভাগাভাগি করলে, আর যেখানে জীবাণু নিয়ন্ত্রণ দুর্বল সেখানে চিকিৎসা বা দাঁতের চিকিৎসা নিলে।
জড়িয়ে ধরা, চুমু খাওয়া বা একসঙ্গে খাবার ও পানীয় ভাগ করে খেলে হেপাটাইটিস সি ছড়ায় না।
- অন্যের সঙ্গে টুথব্রাশ বা রেজার ভাগাভাগি করা
- জীবাণুমুক্ত নয় এমন যন্ত্রে উল্কি আঁকা বা শরীর ফোঁড়ানো
- রক্তের উপস্থিতিতে সুরক্ষা ছাড়া সহবাস
- নাক দিয়ে মাদক টানার নল বা নোট ভাগাভাগি করা
- গর্ভাবস্থায় মায়ের কাছ থেকে শিশুর শরীরে
পরীক্ষা ও চিকিৎসা
একটি রক্ত পরীক্ষায় হেপাটাইটিস সি ধরা পড়ে। ফল আসতে ২ সপ্তাহ পর্যন্ত লাগতে পারে। সম্প্রতি সংক্রমিত হলে পরীক্ষা সবসময় নির্ভুল হয় না, তাই ফল নেতিবাচক এলেও ৬ মাস পরে আবার পরীক্ষা করতে বলা হতে পারে।
রোগ ধরা পড়লে সাধারণত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছে পাঠানো হয়। প্রতিদিন খাওয়ার ভাইরাসবিরোধী বড়ি দিয়ে চিকিৎসা হয়, আর বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে এই চিকিৎসা ভালো কাজ করে। কোনটা উপযুক্ত, ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসককে জিজ্ঞেস করুন। নিজে থেকে কোনো ওষুধ খাবেন না।
- চিকিৎসার পুরো কোর্স শেষ করা খুব জরুরি
- বেশিরভাগের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় না, কারও ক্লান্তি, মাথাব্যথা বা বমি ভাব হতে পারে
- কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হলে বিশেষজ্ঞকে জানান
- চিকিৎসার সময় ও পরে রক্ত পরীক্ষা করে দেখা হয় চিকিৎসা কাজ করছে কি না
- স্বাস্থ্যকর ওজন রাখুন, ধূমপান ছাড়ুন, মদ এড়িয়ে চলুন
- গর্ভবতী নারী বা নিয়মিত ওষুধ খান এমন মানুষ আগে চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন
কীভাবে নিজেকে ও অন্যকে বাঁচাবেন
হেপাটাইটিস সি একাধিকবার হতে পারে। তাই আগে একবার হয়ে থাকলেও সাবধান থাকা জরুরি। চিকিৎসা না হলে যকৃতে দাগ পড়া বা যকৃতের ক্যানসার হতে পারে। সাধারণত ২০ বছরের বেশি সময় সংক্রমণ থাকলে এমন হয়, তবে নিয়মিত মদ খেলে বা হেপাটাইটিস বি বা HIV থাকলে তাড়াতাড়ি হতে পারে।
- প্রতিবার সহবাসে কনডম ব্যবহার করুন
- উল্কি বা ফোঁড়ানো শুধু অনুমোদিত ও পরিষ্কার জায়গা থেকে করান
- সুই, সিরিঞ্জ বা মাদক নেওয়ার কোনো সরঞ্জাম কখনো ভাগাভাগি করবেন না
- টুথব্রাশ বা রেজার কারও সঙ্গে ভাগ করবেন না
- চিকিৎসা বা দাঁতের চিকিৎসা নেওয়ার সময় যন্ত্র জীবাণুমুক্ত কি না খেয়াল রাখুন