মাগওয়ার্ট উদ্ভিদের ব্যবহার, এর কার্যকারিতা নিয়ে গবেষণার তথ্য এবং গর্ভাবস্থায় ব্যবহারের ঝুঁকি ও প্রয়োজনীয় সাবধানতা সম্পর্কে জেনে নিন।
মাগওয়ার্ট কী এবং কেন ব্যবহার করা হয়?
যুক্তরাষ্ট্রের জাতীয় স্বাস্থ্য প্রতিষ্ঠানের (NIH) পরিপূরক ও সমন্বিত স্বাস্থ্য কেন্দ্র (NCCIH) বলছে, মাগওয়ার্ট ইউরোপ, এশিয়া ও আফ্রিকার একটি উদ্ভিদ। এটি বিভিন্ন ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসায় ব্যবহার হয়ে আসছে। বর্তমানে উদ্বেগ, মাসিকের ব্যথা, উচ্চ রক্তচাপ ও অনিদ্রায় অনেকে এটি ব্যবহার করেন। এছাড়া পোড়ার দাগে ব্যবহারের ভেষজ উপাদানেও এটি থাকে।
- ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসায় পেট ও মেয়েদের নানা সমস্যায় এটি ব্যবহার হতো।
- আজকাল অনেকে মুখে খাওয়ার ভেষজ হিসেবে এটি ব্যবহার করেন।
- ত্বকের দাগ কমানোর ক্রিমেও এটি অন্য উপাদানের সাথে মেশানো হয়।
গবেষণা কী বলে?
মানুষের ওপর মাগওয়ার্টের প্রভাব নিয়ে খুব কম গবেষণাই হয়েছে। কোনো স্বাস্থ্য সমস্যায় এটি কাজ করে কি না বা এটি নিরাপদ কি না, তা জানার মতো পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই। এটি কোনো ডাক্তারি চিকিৎসার বিকল্প নয়।
- একটি প্রাথমিক গবেষণায় দেখা গেছে মেন্থল ও মাগওয়ার্টযুক্ত ক্রিম দাগের চুলকানি কমায়, তবে এটি শুধু মাগওয়ার্টের কারণে হয়েছে কি না তা নিশ্চিত নয়।
- অন্য কোনো চিকিৎসায় মাগওয়ার্ট কতটা সাহায্য করে, তার পর্যাপ্ত প্রমাণ নেই।
- এর সঠিক ব্যবহার ও নিরাপত্তা সম্পর্কে জানতে আরও গবেষণার প্রয়োজন।
নিরাপত্তা ও প্রয়োজনীয় সাবধানতা
মাগওয়ার্ট মুখে খাওয়া বা ত্বকে লাগানো নিরাপদ কি না, সে বিষয়ে পর্যাপ্ত প্রমাণ নেই। তবে গর্ভাবস্থায় এটি ব্যবহার করা একেবারেই উচিত নয়। গর্ভাবস্থায়, স্তন্যদানকালে, শিশুদের এবং নিয়মিত ওষুধ খাওয়া রোগীদের যেকোনো ভেষজ ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের সাথে কথা বলতে হবে।
- গর্ভাবস্থায় মাগওয়ার্ট ব্যবহার করা নিষেধ।
- বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় এটি নিরাপদ কি না, তা ভালোভাবে জানা যায়নি।
- নিয়মিত কোনো ওষুধ চললে এই ভেষজটি তার সাথে ক্ষতিকর বিক্রিয়া করতে পারে।
- কোনো ওষুধ বা ক্রিম ব্যবহারের আগে কোনটা উপযুক্ত তা চিকিৎসকের থেকে জেনে নিন।