আলসারেটিভ কোলাইটিস হলো এমন একটি সমস্যা যেখানে বড় অন্ত্রে প্রদাহ হয়। যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) এর তথ্য অনুযায়ী এর লক্ষণ ও পরিচর্যা জানুন।
আলসারেটিভ কোলাইটিস কী
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, আলসারেটিভ কোলাইটিস এমন একটি স্বাস্থ্য সমস্যা যেখানে আপনার বড় অন্ত্র (কোলন) এবং মলদ্বারে প্রদাহ বা ফুলে যায়। এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা যা একেক জনের ক্ষেত্রে একেক রকম প্রভাব ফেলে।
এই সমস্যাটি হলে মাঝেমধ্যে কোনো লক্ষণ থাকে না বা মৃদু লক্ষণ থাকে, যাকে রেমিশন বলে। আবার মাঝে খুব খারাপ লক্ষণ দেখা দিতে পারে, যাকে ফ্লেয়ার-আপ বা রিল্যাপস বলা হয়।
- ডায়রিয়া যার সাথে রক্ত, কফ বা পুঁজ থাকতে পারে
- পেটে ব্যথা, বিশেষ করে পেটের নিচের বাম দিকে
- ঘন ঘন বা জরুরিভাবে পায়খানার বেগ হওয়া
- পায়খানার রাস্তা দিয়ে রক্তপাত হওয়া
করণীয় এবং বর্জনীয় বিষয়সমূহ
আপনার দৈনন্দিন জীবনে কিছু সহজ পদক্ষেপ মেনে চললে কিছুটা স্বস্তি পাওয়া সম্ভব। তবে কোনো বড় পরিবর্তনের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
ওষুধ এবং জীবনযাত্রার কিছু নিয়ম মেনে চলা আলসারেটিভ কোলাইটিসের লক্ষণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
- চিকিৎসকের দেওয়া ওষুধ নিয়মিত খান, এমনকি সুস্থ বোধ করলেও
- খাবারের ডায়েরি রাখুন যাতে বুঝতে পারেন কোন খাবারে সমস্যা হচ্ছে
- ডায়রিয়া হলে শরীরে জলের ঘাটতি রোধ করতে প্রচুর তরল পান করুন
- শ্বাসপ্রশ্বাসের ব্যায়ামের মতো উপায়ে মানসিক চাপ কমানোর চেষ্টা করুন
- ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসপিরিনের মতো এনএসএআইডি (NSAID) ওষুধ খাবেন না
- সপ্তাহে ১৪ ইউনিটের বেশি অ্যালকোহল পান করবেন না কারণ এটি পরিপাকতন্ত্রে অস্বস্তি তৈরি করে
চিকিৎসা ও অন্যান্য পরীক্ষা
হাসপাতালে পরিপাকতন্ত্রের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের মাধ্যমে সাধারণত আলসারেটিভ কোলাইটিস নির্ণয় করা হয়। আপনার লক্ষণ ও অন্ত্রের কতখানি অংশ আক্রান্ত তার ওপর ভিত্তি করে চিকিৎসা ঠিক করা হয়।
প্রদাহ কমাতে এবং ফ্লেয়ার-আপের সম্ভাবনা কমাতে বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ব্যবহার করা হতে পারে। অনেক সময় ওষুধের পাশাপাশি জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- রক্ত পরীক্ষা এবং মলের নমুনা পরীক্ষা
- এক্স-রে, সিটি স্ক্যান বা আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যানের মতো পরীক্ষা
- কলোনস্কোপি পরীক্ষার মাধ্যমে অন্ত্রের ভেতরটা পরীক্ষা করা
- প্রয়োজনে বায়োপসির জন্য অন্ত্রের আস্তরণ থেকে ছোট নমুনা নেওয়া