শিশুর একটানা কান্নার সমস্যা বা কলিক নিয়ে জানুন। যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, এটি সাধারণ বিষয় যা ৩ থেকে ৪ মাসের মধ্যে ঠিক হয়।
কলিক কী এবং এর লক্ষণগুলো কী?
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, কোনো স্পষ্ট কারণ ছাড়া শিশু অনেকক্ষণ ধরে কাঁদলে তাকে কলিক বলা যেতে পারে। অন্যথায় শিশু সুস্থ থাকে।
এটি সাধারণত শিশুর বয়স কয়েক সপ্তাহ হলে শুরু হয় এবং ৩ থেকে ৪ মাস বয়সের মধ্যে আপনাআপনি বন্ধ হয়ে যায়।
- সপ্তাহে অন্তত ১ দিন এবং দিনে ৩ ঘণ্টার বেশি সময় ধরে কাঁদা
- দুপুর ও সন্ধ্যার দিকে কান্নার মাত্রা বেড়ে যাওয়া
- কান্নার সময় মুখ লাল হয়ে যাওয়া এবং ঘুসি পাকিয়ে ফেলা
- পা পেটের দিকে টেনে নেওয়া কিংবা পিঠ বাঁকা করা
শিশুকে শান্ত রাখতে যা করবেন এবং যা করবেন না
আপনার শিশুর কলিক হলে সাধারণত চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হয় না। তবে কোন ওষুধ বা ড্রপ উপযুক্ত তা জানতে ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসককে জিজ্ঞেস করুন। খাবার দেওয়ার সময় বা পরে কিছু সাধারণ নিয়ম মেনে চলতে পারেন।
- শিশু যখন বেশি কাঁদে তখন তাকে কোলে নিন বা জড়িয়ে ধরুন
- খাওয়ানোর সময় শিশুকে সোজা করে বসান যাতে সে বাতাস গিলে না ফেলে
- খাওয়ানোর পর শিশুর পিঠ চাপড়ে বাতাস বের করে দিন
- শিশুর পিঠে বা মাথায় মৃদু চাপ দেওয়ার চেষ্টা করবেন না কারণ এতে শিশুর ক্ষতি হতে পারে
কলিক হলে কীভাবে মোকাবেলা করবেন
কলিক আক্রান্ত শিশুর যত্ন নেওয়া কষ্টদায়ক হতে পারে, তবে এটি সাধারণত উদ্বেগের বিষয় নয় এবং সময়ের সাথে ঠিক হয়ে যায়। প্রয়োজনে পরিবারের সদস্য বা বন্ধুদের সাহায্য নিন।
- অন্যান্য অভিভাবক, পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে সমর্থন নিন
- কাছের স্বাস্থ্যকেন্দ্র বা চিকিৎসকের সাথে কথা বলুন
- স্তন্যপান করালে নিজের ডায়েটে কোনো পরিবর্তন আনার প্রয়োজন নেই, স্বাভাবিকভাবে খাওয়ান