শিশুর হাত-পা-মুখের রোগের লক্ষণ, ঘরে যত্ন নেওয়ার উপায় এবং কখন চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে তা জেনে নিন সহজে।
হাত-পা-মুখের রোগ কী
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, হাত-পা-মুখের রোগ শিশুদের একটি সাধারণ সমস্যা, যা বড়দেরও হতে পারে। এটি খামারের পশুর খুরা রোগের মতো নয়। এটি সাধারণত ৭ থেকে ১০ দিনের মধ্যে নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়।
- এটি শিশুদের খুব পরিচিত একটি অসুস্থতা।
- প্রাপ্তবয়স্কদেরও এই রোগ হতে পারে।
- সাধারণত ৭ থেকে ১০ দিনে নিজে থেকেই সেরে যায়।
রোগের লক্ষণসমূহ
এই রোগের লক্ষণগুলো সাধারণত দুই ধাপে প্রকাশ পায়। প্রথম ধাপে কিছু সাধারণ শারীরিক পরিবর্তন দেখা যায় এবং পরের ধাপে মুখে ও ত্বকে সমস্যা শুরু হয়।
- প্রথম লক্ষণ: গলা ব্যথা, জ্বর এবং খেতে না চাওয়া।
- দ্বিতীয় ধাপ: মুখে বেদনাদায়ক ঘা হওয়া।
- হাত, পা, নিতম্ব বা কুঁচকিতে র্যাশ বা ফোসকা পড়া।
ঘরে বসে করণীয় যত্ন
এই রোগের জন্য কোনো নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক বা ওষুধ নেই। তবে কিছু ঘরোয়া উপায়ে উপসর্গগুলো কিছুটা কমানো সম্ভব।
- মুখের অস্বস্তি কমাতে এবং পানিশূন্যতা রোধে ঠান্ডা তরল পান করুন।
- ফলের রসের মতো অম্লীয় পানীয় এড়িয়ে চলুন।
- দইয়ের মতো নরম খাবার খান এবং গরম, লবণাক্ত ও ঝাল খাবার এড়িয়ে চলুন।
রোগ ছড়ানো রোধ করার উপায়
এই রোগ খুব সহজেই অন্যের মধ্যে ছড়াতে পারে। কাশি, হাঁচি, মল এবং ফোসকার তরল থেকে এটি ছড়ায়।
- সাবান ও পানি দিয়ে নিয়মিত নিজের ও শিশুর হাত ধুতে হবে।
- কাশি বা হাঁচির সময় টিস্যু ব্যবহার করুন এবং তা দ্রুত ফেলে দিন।
- তোয়ালে, কাপ বা চামচের মতো গৃহস্থালির জিনিসপত্র অন্যদের সাথে ভাগাভাগি করবেন না।