পোলিও একটি ভাইরাসজনিত গুরুতর রোগ। সঠিক সময়ে টিকা নেওয়া ও সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার অভ্যাস পোলিও প্রতিরোধে সাহায্য করে। আপনার ও সন্তানের সুরক্ষা নিশ্চিত করুন।
পোলিও কী এবং কীভাবে ছড়ায়?
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, পোলিও হলো একটি গুরুতর ভাইরাসজনিত সংক্রমণ। এটি খুব সহজেই এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে। সাধারণত আক্রান্ত ব্যক্তির মলের স্পর্শে আসা অপরিষ্কার হাত, দূষিত খাবার বা পানির মাধ্যমে এই ভাইরাস ছড়ায়। এছাড়া হাঁচি বা কাশির মাধ্যমেও ভাইরাসটি ছড়াতে পারে।
পোলিও যেকোনো বয়সে হতে পারে। তাই শিশু এবং নিজের টিকার ডোজগুলো সঠিক সময়ে নেওয়া হয়েছে কিনা তা যাচাই করা জরুরি। সাবান ও পানি দিয়ে নিয়মিত হাত ধোয়ার অভ্যাস এই ভাইরাসের বিস্তার রোধে সাহায্য করে।
- টয়লেট ব্যবহারের পর ও খাবারের আগে সাবান-পানি দিয়ে ভালোভাবে হাত ধোবেন।
- সাবান-পানি না থাকলে হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে পারেন।
- আগে পোলিও হয়ে থাকলেও ভাইরাসের অন্যান্য ধরন থেকে বাঁচতে টিকা নেওয়া প্রয়োজন।
পোলিওর লক্ষণ ও সম্ভাব্য জটিলতা
পোলিওতে আক্রান্ত অধিকাংশ মানুষের কোনো লক্ষণ প্রকাশ পায় না। তবে কিছু ক্ষেত্রে হালকা ফ্লু-এর মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে, যা সাধারণত ১০ দিনের মধ্যে ভালো হয়ে যায়।
- উচ্চ জ্বর, তীব্র ক্লান্তি এবং মাথাব্যথা
- বমি হওয়া, ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া ও মাংসপেশিতে ব্যথা
- বিরল ক্ষেত্রে হাত বা পায়ের মাংসপেশি দুর্বল হয়ে পক্ষাঘাত (প্যারালাইসিস) হওয়া
- শ্বাসপ্রশ্বাসের মাংসপেশি ক্ষতিগ্রস্ত হলে তা জীবন ঝুঁকির কারণ হতে পারে
পোলিও প্রতিরোধ ও প্রয়োজনীয় পরিচর্যা
পোলিওর নির্দিষ্ট কোনো ওষুধ নেই। তবে হাসপাতালে ভর্তি রেখে লক্ষণভিত্তিক পরিচর্যা ও শারীরিক চিকিৎসার মাধ্যমে দীর্ঘমেয়াদি সমস্যার ঝুঁকি কমানো যায়। পোলিওজনিত জটিলতায় ফিজিওথেরাপি বা বিশেষ ব্যায়ামের প্রয়োজন হতে পারে।
গর্ভবতী নারী, শিশু বা দীর্ঘমেয়াদি রোগে আক্রান্তদের যেকোনো অসুস্থতায় দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। লক্ষণ দেখা দিলে নিজ থেকে কোনো ওষুধ খাওয়া উচিত নয়। কোনটা উপযুক্ত, ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসককে জিজ্ঞেস করুন।
- শিশুর নিয়মিত টিকাদান সূচি মেনে সবকটি ডোজ নিশ্চিত করুন।
- বিদেশ ভ্রমণের আগে পোলিও টিকার বাড়তি বুস্টার ডোজ প্রয়োজন কি না জেনে নিন।
- মাংসপেশি ও জোড়ার সমস্যা এড়াতে নিয়মিত থেরাপি ও চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলুন।