যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) এর তথ্য অনুযায়ী গর্ভাবস্থায় কোন টিকা নিরাপদ, কোনটি এড়িয়ে চলতে হবে এবং সতর্কতা জানুন।
গর্ভাবস্থায় প্রস্তাবিত টিকা
যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (NHS) বলছে, গর্ভাবস্থায় মা ও শিশুর স্বাস্থ্যের সুরক্ষায় কিছু নির্দিষ্ট টিকা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যেমন নিষ্ক্রিয় ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু এবং হুপিং কাশির টিকা। নিষ্ক্রিয় টিকায় কোনো জীবন্ত ভাইরাস থাকে না। গর্ভাবস্থায় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা দুর্বল থাকে, ফলে ফ্লুর মতো সংক্রমণ সহজে আক্রমণ করতে পারে। ফ্লুর টিকা নিলে ফ্লু হওয়ার ঝুঁকি কমে এবং হলেও তার তীব্রতা কম হয়।
- হুপিং কাশির টিকা সাধারণত ২০ সপ্তাহে দেওয়া হয়, তবে ১৬ সপ্তাহ থেকে শুরু করা যায়।
- শিশুকে সর্বোচ্চ সুরক্ষা দিতে ৩২ সপ্তাহ হওয়ার আগে টিকা নেওয়া ভালো।
- আরএসভি (RSV) টিকা সাধারণত ২৮ সপ্তাহের কাছাকাছি সময়ে দেওয়া হয়।
যে টিকাগুলো সাধারণত গর্ভাবস্থায় দেওয়া হয় না
যেসব টিকায় ভাইরাসের জীবন্ত রূপ ব্যবহার করা হয় (যেমন এমএমআর বা হাম, গালফুট ও রুবেলা টিকা), সেগুলোর ক্ষেত্রে সাধারণত শিশু জন্মের পর পর্যন্ত অপেক্ষা করতে বলা হয়। এর কারণ হলো জীবন্ত টিকা গর্ভের অনাগত শিশুর মধ্যে সংক্রমণ ঘটানোর একটি সম্ভাব্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
- বিসিজি, এমএমআর, ওরাল টাইফয়েড এবং পীতজ্বর বা ইয়েলো ফিভার হলো লাইভ বা জীবন্ত টিকা।
- কোন টিকাটি আপনার জন্য উপযুক্ত, ফার্মাসিস্ট বা চিকিৎসককে জিজ্ঞেস করুন।
- গর্ভবতী নারী, স্তন্যদানকারী মা, শিশু এবং নিয়মিত ওষুধ সেবনকারীদের চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
ভ্রমণ ও ম্যালেরিয়া থেকে সুরক্ষা
গর্ভবতী অবস্থায় যেসব দেশ বা এলাকায় ভ্রমণের জন্য বিশেষ টিকার প্রয়োজন হয়, সেগুলো এড়িয়ে চলা সবচেয়ে ভালো। গর্ভাবস্থায় ম্যালেরিয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি থাকে যা মা ও শিশু উভয়ের জন্যই মারাত্মক হতে পারে। যদি ভ্রমণ এড়ানো সম্ভব না হয়, তবে ডাক্তারের পরামর্শে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে।
- গর্ভাবস্থায় ব্যবহারের জন্য বিশেষভাবে অনুমোদিত মশা তাড়ানোর স্প্রে বা ক্রিম ব্যবহার করুন।
- সন্ধ্যা থেকে ভোরবেলা পর্যন্ত শরীর ঢাকা লম্বা হাতা শার্ট, ফুল প্যান্ট এবং মোজা পরুন।
- সব সময় মশারি টাঙিয়ে ঘুমান।